1：東大生が断言｢集中力ある人｣｢ない人｣最大の違い
東大生は、勉強でもそれ以外のことでも、やたらと集中力が優れています。ちょっと前までおしゃべりをしていたのに、「じゃあ勉強しようか」と言ってから30秒もたたずに深い集中状態になり、何かに邪魔されても気を散らすことなく長時間ずっと1つの物事に集中できる。そういう能力を持っている東大生が非常に多いのです。実はこの集中力、東大生は才能ではなく技術で生み出しているのです。この記事では、その本質をご紹介します。
東洋経済新報社「東大生が断言『集中力ある人』『ない人』最大の違い 『5秒で集中し､雑音に惑わされない』最強のワザ」東洋経済オンライン、2022年10月7日（最終閲覧日：2024年7月2日）
2：東大生が実践｢三日坊主｣すんなり克服する簡単技
みなさんは、三日坊主で物事が終わってしまった経験ってありませんか。「よし、本を1日20ページ読むぞ！」「毎朝6時に起きるようにしよう！」と目標を決めて頑張っていたのにもかかわらず、なぜか続かなくなってしまう。勉強でも仕事でも、このような経験は多かれ少なかれあるのではないかと思います。東大生にも立てた目標が継続できなかった経験をしたという人が多いですが、そんなとき、東大生の多くは「目標の立て方」を工夫することで対処していました。
東洋経済新報社「東大生が実践『三日坊主』すんなり克服する簡単技 『目標の立て方』を工夫するだけで大きく変わる」東洋経済オンライン、2022年11月29日（最終閲覧日：2024年7月2日）
3：東大生も悩んでた｢やる気が出ない問題｣解決3策
「やる気が出ません！ どうすればいいですか！」この質問は、生徒からの質問の中で、いちばん多い質問だと言っていいと思います。「机に座るまでが長い」「机に座っても、『さあ、やろう！』という気になれない」と思い悩む人は大人にも多いのではないでしょうか。実は東大生の中にも同じ悩みを抱えている人は多いですが、そんな中でもなんとか工夫して勉強に手をつけてきたから彼らは東大生になれたのだと言うこともできます。この記事では、東大生たちがやっている「3つの工夫」についてご紹介します。
東洋経済新報社「東大生も悩んでた｢やる気が出ない問題｣解決3策 『3､2､1の法則』『行動を分解』…知ってて損なし」東洋経済オンライン、2023年9月1日（最終閲覧日：2024年6月5日）
